La columna de Natalia D’Orazio: hoy, pensamientos negativos
La psicoterapeuta Natalia D’Orazio dedicó su columna de hoy en “La Primera Mañana” a los pensamientos negativos. “Son intrusiones que tenemos en la mente, que parten de forma automática la mayor parte de las veces: ni siquiera nos damos cuenta de que están viniendo”, detalló.
“Indican nuestro estado de ánimo, esto siendo concientes de este pensamiento: cuando uno se da cuenta y capta el pensamiento, lo puede manejar y trabajar”, explicó.
De acuerdo a D’Orazio, “si dirigís la mente concientemente, podés revertir esa situación. Si no le das una dirección (al pensamiento negativo), hace lo que quiere y toma posesión de todos nuestros actos”.
Escuchá la columna:
http://youtu.be/yEBtmqU5dQo
