Nutrición: Frutas secas y actividad física
La nutricionista y titular de Val Equilibrio y Salud de Santa Teresita, Valentina Bordoy, realizó su columna de los lunes en La Primera Mañana y se refirió a los beneficios de las frutas secas: “Dan mucha saciedad y poseen aceites saludables”, explicó.
Además Bordoy habló sobre cómo evitar el sedentarismo y amigarse con la actividad física.
